走進藥局看男性保健區,幾乎清一色是壯陽、精力相關產品。但真正威脅男性健康的是心血管疾病、攝護腺問題、心理健康和骨骼肌肉流失。本文拆解這個市場偏見,重建對男性全面健康需求的認識。
南瓜籽是食材原料,含脂肪酸、蛋白質、鎂與植物固醇。
目前證據:觀察性研究為主