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本日有據
慢性病

為什麼越來越多年輕人得大腸癌?

年輕族群別把血便當痔瘡,症狀與篩檢都要提前留意

為什麼越來越多年輕人得大腸癌?

大腸癌常被當成『長輩的病』,但近年一個明確且令人警覺的趨勢是:它在年輕族群越來越多。多國癌症登記資料一致呈現這個現象,並非社群謠言。

重點摘要

  • 大腸癌在 65 歲以上下降,卻在 50 歲以下逐年上升
  • 此趨勢已從歐美擴及亞洲、東歐與拉丁美洲,成為全球現象
  • 確切原因未明,肥胖、超加工食品、含糖飲料、久坐、腸道菌變化是主要假說
  • 美國已將一般風險者的篩檢起始年齡從 50 下修到 45 歲
  • 年輕人出現血便、排便習慣改變、不明原因體重減輕或貧血,不應輕忽

趨勢是什麼?

多國癌症登記資料一致顯示:大腸癌的整體發生率在 65 歲以上族群持續下降(受惠於篩檢與生活型態改善),但在 50 歲以下的年輕族群卻逐年上升。美國的數據顯示,20 到 49 歲族群的發生率每年約上升 3%。

更值得注意的是,這已經不是歐美獨有的現象。NEJM 的綜述整理顯示,早發性大腸癌的負擔正在亞洲、東歐與拉丁美洲等地增加,成為全球趨勢。有推估認為,到 2030 年,相當比例的大腸與直腸癌將發生在 50 歲以下族群。

為什麼會這樣?

目前沒有定論。常見的假說包括:肥胖與代謝問題、飲食型態改變(超加工食品、紅肉與加工肉、含糖飲料增加,纖維不足)、久坐少動,以及腸道菌相的變化。也有探討早年抗生素暴露、環境因素的方向。

這些多半是相關性的觀察,彼此可能交互作用,還不能歸因於單一原因。但它們的共同點,恰好都指向「可以努力的生活型態方向」。

對一般人的意義

兩件事最實際。第一是「警覺」:不要因為年輕就排除大腸癌的可能。持續血便、排便習慣改變、腹痛、不明原因的體重減輕或缺鐵性貧血,都應該就醫評估,而不是一律當成痔瘡或腸躁。

第二是「篩檢」:美國已將一般風險者的大腸癌篩檢起始年齡從 50 歲下修到 45 歲。台灣的公費糞便潛血篩檢也是重要工具,符合資格就應定期接受,篩檢陽性務必進一步做大腸鏡。早期發現的大腸癌,治療效果與存活率都明顯較好。