鉻是人體所需的必需微量礦物質,天然存在於全穀類、綠色蔬菜與肉類中,市售補充劑最常見的型態是吡啶甲酸鉻。本文整理鉻與血糖控制的統合分析結果、缺乏是否常見、不同劑型的差異,以及國際機構訂出的攝取上限與安全性資料。
目前證據:系統性回顧/統合分析為主
小檗鹼常被拿來與二甲雙胍比較,統合分析顯示它對血糖與血脂有一定效果,但口服生體可用率不到 1%,且可能透過抑制 CYP3A4、CYP2D6 影響環孢素等藥物代謝。整理臨床試驗數據、腸胃副作用與用藥交互作用注意事項。
證據概況:系統性回顧/統合分析、隨機對照試驗