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芝麻素
芝麻素是芝麻中含量最高的木酚素,台日保健品市場常見(多與維生素E併用),主打助眠、抗氧化、護肝與血壓調節,但人體證據多為小型試驗,仍屬初步。
證據概況:系統性回顧/統合分析、隨機對照試驗