美國 FDA 於 2026 年 5 月 18 日核准新機轉降壓藥 baxdrostat（商品名 Baxfendy），為第一款醛固酮合成酶抑制劑，核准用於血壓在其他降壓藥下仍控制不佳的成人，須與其他降壓藥併用。核准主要以《新英格蘭醫學期刊》發表的 BaxHTN 為樞紐試驗，該試驗以診間座位收縮壓為主要指標、納入未受控與頑固型病人；《刺胳針》發表的 Bax24 則提供 24 小時動態血壓的支持性數據，頑固型病人的安慰劑校正降幅約 14 mmHg。主要安全性關注為高血鉀。
美國心臟協會與心臟學院（AHA/ACC）於 2025 年發布自 2017 年以來的高血壓新指引，將普遍治療目標訂為血壓低於 130/80 mmHg、並盡量接近 120/80。指引強調以新的風險計算工具決定是否用藥、重視居家血壓量測，並把飲食、減鈉、運動、體重與限酒等生活型態介入放在核心位置。
對多數健康成人，適量吃蛋通常不會明顯增加心血管風險；血脂更受整體飲食、飽和脂肪、體重與遺傳影響。糖尿病、血脂異常或心血管病患者需個別化。
魚油不是人人必備。一般風險成人使用低劑量 EPA+DHA 對主要心血管事件沒有明顯降低；高風險族群或處方純 EPA 的證據不同，應依個人風險與醫師建議評估。
Omega-3 的臨床效果取決於族群、劑量與配方。VITAL 的一般族群低劑量 EPA+DHA 對主要事件無顯著降低；REDUCE-IT 的高風險族群純 EPA 處方結果不同，不能混為一談。
紅酒護心多來自觀察研究，無法證明因果；所謂白藜蘆醇效益在人類臨床終點未被證實。酒精本身有癌症、肝病與成癮風險，不建議為了心臟健康開始喝酒。
深入解析 Omega-3 脂肪酸中 EPA 與 DHA 的功效、建議劑量、食物來源與補充時機，以系統性回顧與隨機對照試驗為基礎。
