#熟齡族群 的所有內容

補鈣和維他命 D 就能防骨折嗎？

鈣與維生素 D 對骨骼重要，但一般社區成人例行低劑量補充對骨折預防效益有限。缺乏者或高風險族群可能需要補充；骨鬆管理還包括運動、防跌與必要藥物。